Βαγγελης Ζωης ^{Συγγραφέας άρθρων}

συντάκτης:

Βαγγελης Ζωης

Δημοσιεύτηκε από:

3 Άρθρα

Άρθρα του συγγραφέα

• Bodyflex: πώς οι ασκήσεις αναπνοής σας βοηθούν να χάσετε βάρος χωρίς το γυμναστήριο
  Αρχές ασκήσεων αναπνοής. Ενδείξεις και αντενδείξεις. Τεχνική αναπνοής για απώλεια βάρους στο σπίτι. Αποτελεσματικότητα και αποτελέσματα.
  10 Απρίλιος 2024
• Μενού παγκρεατίτιδας
  Τι πρέπει να υπάρχει στη διατροφή για παγκρεατίτιδα; Ένας διαιτολόγος δίνει συμβουλές. Λίστα αγορών, σχέδιο διατροφής, συνταγές.
  27 Ιούνιος 2021
• Πώς να χάσετε βάρος στο σπίτι: βήμα προς βήμα οδηγίες
  Η απώλεια βάρους στο σπίτι δεν διαφέρει από την απώλεια βάρους στο γυμναστήριο (τελικά, το σώμα είναι το ίδιο) και αποτελείται από τέσσερα συστατικά: διατροφή, καρδιακό φορτίο, σύμπλεγμα άσκησης, αθλητική διατροφή.
  31 Ενδέχεται 2021